産後 前髪 スカスカ

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出産してげっそりしたのもつかの間。次に私を襲ったのは『産後の抜け毛』でした。。。









なにこの前髪!!! スカスカ・・・








産後の『夜泣き』などは聞いてはいたので心の準備がありましたが、『産後の抜け毛』がここまでひどくなるとは思っていなかったので、かなりショックでした。


まさに私の前髪は『産後 前髪 スカスカ状態』といった感じ。こんな私が立ち直るきっかけが、シャンプーをとりかえたこと。


『なーーんだ。そんなこと?』


って思うかもしれませんが、とにかく初めての場合ここに納得して至るまででも、大変なこと。出産してげっそりしているかたは、ぜひ参考にしてみてください。


産後 前髪スカスカで悩んでいる方、まずは原因も確認して安心してください。。。



■目次1.産後 前髪 スカスカ
2.産後 髪の毛 ボサボサ
3.産後 抜け毛 外出
4.産後 前髪浮く
5.産後 髪の毛 うねり直す
6.産後 抜け毛 いつから始まる?
7.産後 抜け毛 完ミ
8.産後 頭皮 べたつき いつまで
★産後抜け毛ケア用品ランキング



1.産後 前髪 スカスカ

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32歳女性です。


わたしは抜け毛など気にしたこともなかったのですが、その日は、産後におとずれました。









もしかして抜け毛??? なんだか前髪がスカスカ・・・








わたしがはじめて薄毛に気づいたのは出産後です。


気のせいかなと思っていましたが、抜けた毛はもとに戻りませんでした。


『もうダメ・・・』


そう落ち込んだものの、良く調べると、じつは、これは妊娠中に抜け毛を抑えることで体を守っているしくみということでした。(安心、安心・・・)









そうなんんだ・・・








赤ちゃんがお腹にいる間は女性ホルモンがおおくなり結果として、髪の毛がぬけづらくなっているのです。


ところが、出産すると、2,3ヶ月で女性ホルモンの分泌が少なくなるので、それとともに妊娠中に本来抜けるべきだった髪の毛が抜けだすために、普段より多くの抜け毛があるように感じるのです。


理由はわかり、安心したのですが、とはいえ、まさに私の髪の毛は、「産後 前髪 スカスカ」でした。。。


ということで、理由はともかく、まずわたしが、「産後 前髪 スカスカ」の状況を変えようと思い、手を付けたのが、シャンプー、リンスを変えるということ。


しかし全く変化せず、ヘアミルクも買いましたし、ヘアオイルも変えました。


気づけば、「産後 前髪 スカスカ」の状況が改善していきました。この時の私が使用したのが、Dolci Bolleです♪


>>わたしの前髪スカスカ対策シャンプー


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2.産後 髪の毛 ボサボサ

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産後に前髪がスカスカになるように、産後 髪の毛がボサボサになる方もいると思います。


私自身、産後は赤ちゃんのことが手一杯で髪の毛まであまり気が回っていなかったのですが、冷静にみてみると、ほんと恐ろしいほど、産後って髪質が変わります。でもそこであきらめていいですか?


諦めたとき、『おばちゃん』の始まりなんだと思います。


わたしは、だから諦めませんでした。やっぱり、ボサボサはなかなか治りませんでしたが、ストレートアイロンを購入して髪の毛をせっせと挟んで伸ばした結果、1年後にはけっこうボサボサの髪の毛もおさまりました♪


その時もストレートアイロンとともに、シャンプー・トリートメントも上記で記載のとおり気を使いました。


出産後は、エストロゲンやプロゲステロンといった女性ホルモンの量の変化により、人によっては白髪やくせ毛といった症状が出る方もいるようです。


とくにくせ毛は、産後はホルモンのバランスの乱れにより、髪の毛が乾燥しおこるとのこと。だからこそ、とにかく髪の毛のうるおいを閉じ込めて保湿してあげることが重要となります。


ちなみに産後に白髪があらわれるかたは、ホルモンバランスの乱れもあるのですが、『栄養不足』や『育児ストレス』が原因にあることも多いので、まずは栄養価の高い食事をとっていきましょう。そして、『育児ストレス』は意識しすぎると悪循環となることも多いので、まずは、『育児とはストレスがあるもの』と割り切って、つきあっていきましょう。




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3.産後 抜け毛 外出




産後に抜け毛がひどいと外出するのも嫌になります。


でも、それでいいですか? 


家にいるのもなんだか気が沈んできます。そのままではそれこそ、夜泣きで寝不足の日々だったり、なれない育児でストレスがたまったりと、まさに悪循環に陥ってしまします。


だからこそ、産後の抜け毛対策はしっかりとして外出なども気軽にいけるようにしたいものです。


意外とおすすめなのが、前髪ウィッグ。『え〜ウィッグぅーー????』って声も聞こえてきそうですが、背に腹は代えられません。意外にウィッグもいいですよ。


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4.産後 前髪浮く




私の場合、産後に前髪が浮く時期がありました。


前髪は第一印象にもひびくのでとても気になりましたが、おおくは、産後に抜けた髪の毛の毛穴部分から一気に、新しい毛がはえてくるため押し上げられているようでした。


原因としては、髪質がもともと、くせ毛とか直毛、もしくは、かたいといった理由の方もいますが、産後に、ホルモンバランスが変わって髪質がかわったためにいままではなかったことが起きているという方もいます。


どんな理由にしても、前髪が浮いてる場合の対処方法だけ確認しましょう。


私の場合、美容師さんに相談してみたところ、ドライヤーでの乾かし方がよくないとのことでした。


美容師さんにいわれたとおり、前髪の根本に水スプレーをして、そのあとドライヤーでまずはまっすぐ下におろしながら乾かし、その後、右からドライヤーをあて、その後左からもドライヤーをあているという順序でドライヤーかけをしたら私の前髪の浮きはおさまりました。


これは、産後とは関係なくわたしの髪の毛の乾燥の仕方が不十分だったようです。前髪が浮くと悩んでいる方の多くはドライヤーでの乾かし方が不十分なことが多いようです。


産後で前髪が浮くと悩んでいる方は、髪の毛の乾かし方を再確認されるといいでしょう。



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5.産後 髪の毛 うねり直す




産後 髪の毛 うねり直すには???


っておもっていました。ストレートアイロンつかったり、ドライヤーでの乾かし方を変えたりといろいろやりましたが、私の場合はどちらかというとそうした乾かし方をアレンジしたこととあわせて、シャンプーを変えたことがうまくいきました。


産後の髪の毛のうねりって、たぶん子供を産んだことが原因で髪質も変わっているんだと思います。


なので、産後の髪の毛のうねりでなやんでいるなら、シャンプーを変えてみるというのも一つのやり方だと覚えておいて損はないです。



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6.産後 抜け毛 いつから始まる?




産後の抜け毛はいつから始まる?・・・私の場合、2ヶ月目くらいでした。


もともと抜け毛の理由が、女性ホルモンであるエストロゲンやプロゲステロンといったホルモンが少なくなってくることで本来抜けるべきだった髪の毛が抜けるという理由なので、産後に女性ホルモンがおちついてくるころが、抜け毛のはじまりとなります。


人によっては、3ヶ月目からだったり、4ヶ月目という方もいるようなので、一概に言えませんが、産後の抜け毛はあるものだとおもっておけば、気が楽にはなります。


あなた一人の髪の毛が抜けるわけではありません!!



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7.産後 抜け毛 完ミ




産後抜け毛があっても完ミになるとおさまってくると聞いていました。だけど、私の場合完ミとなってもおさまりませんでした。


これは、やっぱり人によるみたいです。


そもそもが、完母か完ミかということは抜け毛とは関係なく、抜け毛自体が妊娠中の女性ホルモン増加により、抜けにくくなっていた髪の毛が、女性ホルモンの減少にともない、抜けるだけなので、それがおさまるのは本来抜けるべき髪の毛が一通り抜けきったらおさまるというわけです。



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8.産後 頭皮 べたつき いつまで




産後の頭皮のべたつきもいつまでつづくんだろうとおもいましたが、私の場合、1年くらいはきになってしょうがありませんでした。


やはり子供を産むことでホルモンバランスもかわり、子育て中心となり、食べたいものも食べれないこともあって、頭皮がべたつきが気になってしかたありませんでした。


私の場合、抜け毛とセットで気になっていたのですが、シャンプーを変えたらあっさり、私にははまって、気にならなくなりました。


やっぱり産後というのは、体質が変わると考えて、いままでの習慣なども変える必要があるのだとおもいます。



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★産後抜け毛ケア用品ランキング

産後の抜け毛ケア用品としては、ドルチボーレ アマンナシャンプーのように産後、産前専用のものがいちばんおすすめです。


こうしたシャンプーは、妊娠中や出産後で女性ホルモンであるエストロゲンやプロゲステロンといったホルモンの増加や減少により抜け毛がおおくなったり、くせ毛がおおくなったといった方を中心としたデリケートな時期におられる方のために開発されています。


なので安心です。現在売れ筋・おすすめの産後の抜け毛やくせ毛ケア用品として3つだけ参考までに記載しておきます。



1位 ドルチボーレ アマンナシャンプー



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※最後にもう一度産後抜け毛ケア用品ランキングをのせておきます。


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